We nemen je lijf mee.
Met ademwerk, EFT, TRE en ander lichaamswerk begeleid ik je bij de gevolgen van trauma en stress. We werken met wat jij voelt, ook als je nog niet precies weet waar het vandaan komt.
UNFILTERED HEALING VOOR VROUWEN DIE ZICHZELF TERUG WILLEN
Genoeg
overleefd.
Word wie je bent.
Spiritualiteit en energie vond ik bullshit; zelfs yoga was me al te zweverig. Na zoveel therapie en eindeloos praten bleef ik vastlopen, tot ik in Thailand zelf lichaamswerk ging doen en merkte wat dat met míj deed.
Dit is hoe ik werkVan sceptisch naar zelf ervarenIk ben nog steeds kritisch en geaard, en werk met spiritualiteit en lichaamswerk vanuit mijn eigen ervaring. Je mag hier geloven, twijfelen en honderd vragen stellen.
VAN MIJN ERVARING NAAR MIJN WERKIk had de hoop
Ik had de hoop
al opgegeven.
Ik had de hoop in mezelf en in het leven volledig opgegeven. Ik dacht dat ik me nooit ‘normaal’ zou voelen, nooit echt goed of gelukkig, met oprecht vreugde, liefde en warmte in mijn leven. Ik voelde me altijd slecht, mentaal én lichamelijk, zag mezelf als te beschadigd en als het probleem, en zag niks meer in het leven.
Als ik dat gevoel in cijfers uitdruk, was ik toen misschien 10% gelukkig en voelt dat nu als zeker 95%. Dat verschil is enorm, en precies daarom doe ik dit werk. Als het bij mij kon veranderen, geloof ik dat er ook voor anderen ruimte voor verandering is. Ik gun dit echt iedereen, juist ook als je zelf de hoop al hebt opgegeven.
Lees mijn verhaalWAARBIJ IK JE KAN HELPENJe snapt het wel.
Je snapt het wel.
Maar je lijf
nog niet.
Misschien weet je wat er speelt, misschien ben je gewoon op en blijf je doorgaan terwijl je eigenlijk niet meer kunt. Of je nu alles voelt of juist niks, je hoeft het hier niet eerst uit te leggen.
Ik werk lichaamsgericht met de gevolgen van trauma en stress. Met ademwerk, beweging en aandacht voor wat jij merkt beginnen we samen, ook als je nog niet weet waar het vandaan komt.
WETENSCHAP ONTMOET SPIRITUALITEITMet je voeten op de grond.
Met je voeten op de grond.
En ruimte voor wat je voelt.
Bij mij komen kennis over stress en je zenuwstelsel, lichaamswerk en spiritualiteit samen. Mijn opleiding, het werken met mensen en mijn eigen ervaring neem ik daarin mee. Je mag altijd doorvragen.
Rauw helen en jezelf weer voelen, ook als je leven messy is en je hoofd nog heel hard schreeuwt. Wie jij bent mag mee.
HEALING ZONDER BULLSHITSceptisch?
Sceptisch?
Mooi. Ik ook.
Ik heb oprecht bijna elke westerse therapie geprobeerd, maar ondanks al dat praten veranderde er voor mij niks. Al jong kreeg ik het stempel ‘probleemkind’ en voelde het alsof het steeds aan mij lag. Niet gehoord worden liet diepe sporen achter, terwijl ik bij praattherapie telkens dezelfde reacties en vooroordelen ervaarde, alsof iedereen uit hetzelfde boekje sprak. Pas in Thailand, waar ik random belandde met het idee ‘gratis vakantie, nice’, ontdekte ik lichaamswerk en begon er voor mij iets te veranderen.
Die ervaring neem ik mee in mijn werk: je mag kritisch zijn en hoeft niks te geloven omdat ik het zeg. Er is ruimte om zelf te voelen, vragen te stellen en eerlijk te zeggen wat iets met je doet.
Lees mijn hele verhaalHet mag weer over jou gaan.
In coaching onderzoeken we je patronen, grenzen en wat je nodig hebt. We maken ruimte voor jezelf in je echte leven, ook als dat druk en rommelig is. Alles wordt op jou afgestemd.
Ook wat je liever
voor jezelf houdt,
mag hier bestaan.
Je tranen, je twijfels en je ongefilterde lach mogen er zijn.
Kom maar zoals je bent; ik ben er ook gewoon als mezelf.